梅雨明け

関東甲信越は梅雨明けしたとのこと(´⊙ω⊙`)

ニュースで言っていたが、6月の梅雨明けは過去にまだ無いらしい(笑)

日本語の気候も変わって来たのか？

昨日脚トレでスクワット145キロ背負ったんですけど、もう夕方から脚パンパン(苦笑)

しかしこの時期脚はやりたくないですね〜(泣)

いやしかしながら、今日は暑かった(汗)

頼んでいたのとうとう来た！!

明日、組み替えます！

Thank you for reading to the end

See you again・・・